telugutaruni.weebly.com
  • Home
  • వంటకాలు (Cookeries)
    • ఫలహారాలు (Tiffins)
    • శాకాహారం (Veg)
    • బియ్యపు వంటలు (Rice items)
    • మాంసాహారం (Non-Veg)
    • పచ్చళ్ళు (chutneys)
    • వడియాలు
    • పండ్ల రసాలు (Juices)
    • స్వీట్స్ (Sweets)
    • చిరుతిళ్ళు (Snacks)
    • గ్రేవీ ఐటమ్స్
    • సూప్స్ (Soops)
    • కొత్త కొత్తగా
  • చిట్కాలు (Tips)
    • వంటింటి చిట్కాలు ( Kitchen Tips)
    • ఆరోగ్య చిట్కాలు (Health Tips)
    • సౌందర్య చిట్కాలు (Beauty Tips)
  • మహిళా లోకం
    • ఆదర్శ మహిళలు
    • శభాష్ మహిళా..
  • విహారయాత్ర

మహిళా లోకం 

6/19/2013

0 Comments

 

కోర్కెలు శూన్యం.. బతుకంతా దైన్యం

Picture
యవ్వనం తొలి ప్రాయంలోకి అడుగుపెట్టే ఓ 14 ఏళ్ల బాలిక నోటివెంట ‘నాకేం కోరికలు లేవు’ అనే మాటలు వస్తే ఎలా ఉంటుంది? ఎన్నో ఆశలు. ఆకాంక్షలతో, చెంగుచెంగున సీతాకోకచిలుకల్లా ఎగరాల్సిన ఆ వయసులో ఏ కోరికలూ లేవంటే చిన్న వయసులోనే ఇంతటి నిర్వేదమా? అని ఆశ్చర్యపోతాం. కానీ, ‘‘ది డే మై గాడ్ డైడ్’’ అనే డాక్యుమెంటరీ చిత్రం చూస్తే మనకు ఆశ్చర్యం కాదు- ఆక్రోశం, ఆవేదన ఉప్పెనలా వస్తుంది.... Read more


0 Comments

ఆదర్శ మహిళలు 

6/19/2013

0 Comments

 
Picture
ఆమె.. అడవికే ‘అమ్మ’!

ఒడిషాలోని సీనపల్లి అటవీప్రాంతానికి వెళితే అక్కడ గొడ్డలి పట్టుకొని ఓ 55 ఏళ్ల గిరిజన మహిళ అడవిలో ఒంటరిగా తిరుగుతూ కనిపిస్తుంది. ఆమె చేతిలో ఉన్న గొడ్డలి చూసి ఎవరైనా భయపడతారు. ఆమె పేరు హరదే మిజ్హి.


      11 ఎకరాలకు పైగా విస్తీర్ణంలో పెద్ద పెద్ద వృక్షాలతో అలరారే ఆ అటవీ ప్రాంతాన్ని‘ కప్సి దొంగార్’ అంటారు. ఆ అడవి ఆమెకు ఆరో ప్రాణం. అది పచ్చదనంతో ఇంత సురక్షితంగా ఉందంటే అందుకు ఆమే కారణమని అటవీ అధికారులు సైతం ఒప్పుకుంటారు. వేటగాళ్లు, అడవి దొంగలు, కలప మాఫియా కళ్లెపుడూ ఆ అటవీ సంపదపైనే. వారి బారి నుంచి అడవిని కాపాడుతూ ఆమె తన కన్నబిడ్డలా సాకుతోంది. ‘‘చెట్లను రక్షించండి అవి మనల్ని రక్షిస్తాయి’’ అనే నినాదం చదువుకున్న వారే సరిగా పాటించక, ఇష్టానుసారంగా చెట్లను నరికేస్తున్న ఈ రోజుల్లో ఏ చదువులేని ఆ గిరిజన మహిళ మాత్రం ఆ నినాదం గురించి తెలియకపోయినా చక్కగా ఆచరణలో పెడుతోంది.... 
Read more

Picture
'డయల్ కాశ్మీర్'



















రెండు వారాల్లో 'డయల్ కాశ్మీర్' అనే ఆండ్రాయిడ్ అప్లికేషన్ తయారుచేసింది ఓ కాశ్మీరీ అమ్మాయి. 23 యేళ్ల ఆ యువతి పేరు ఆయేషా ఫరూక్. ఈమె రూపొందించిన అప్లికేషన్‌ను మెచ్చుకుంటూ ఫేస్‌బుక్, ట్విట్టర్‌లలో సందేశాలు వెల్లువలా వచ్చిపడ్డాయి. స్వయానా జమ్ము-కాశ్మీర్ ముఖ్యమంత్రి ఒమర్ అబ్దుల్లా కాంప్లిమెంటరీ ట్వీట్ చేసి మెచ్చుకున్నారు కూడా....
Read more


0 Comments

క్యారెట్ తో కొత్తగా 

6/19/2013

0 Comments

 
తాజా క్యారెట్ ని కరకర నమిలేస్తాం. అదీ కాదంటే.. సాంబారులో వేసుకుంటాం. అప్పుడప్పుడూ వెరైటీ కోసం కూరగానూ చేసుకుంటాం. అదే తీపి ఇష్టపడే వారయితే 'హల్వా వహ్వా' అంటారు. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే క్యారెట్ తో కేవలం ఈ పదార్థాలేనా చేసుకోగలిగేది అంటే 'కాదు, ఇంకా చాలానే ఉన్నాయని చెప్పొచ్చు'. కొన్నింటి పరిచయం అంటారా.. ఇవిగో.. 


క్యారెట్ స్పైసీ ఫ్రై ,         చికెన్, క్యారెట్ కర్రీ,        క్యారెట్ పచ్చడి,          క్యారెట్ వడియాలు,          క్యారెట్ సిప్,                 


క్యారెట్ బర్ఫీ,                  క్యారెట్ మురబ్బా,                   క్యారెట్ సేమ్యా కీర్ ,               క్యారెట్ కేక్

0 Comments

ఆదర్శ మహిళలు 

6/19/2013

0 Comments

 
Picture
పాకిస్తాన్‌లోని నిర్బంధాలు, కట్టుబాట్ల మధ్య మహిళలు బయటికి వెళ్లి స్వేచ్ఛగా చదువుకోలేని పరిస్థితి. అలాంటి చోట అందరిలా సాధారణంగా చదువుకొని, ఉద్యోగం చేయడమంటే మాటలా! అలా పురుషా ధిక్యత ప్రబలంగా ఉన్న పాక్‌ సైన్యంలో ఒక మహిళ ఫైటర్‌ పైలట్‌గా మారిందంటే మీరు నమ్ముతారా? పురుషు లకు తామేమీ తీసిపోమంటూ పట్టుదలతో మహిళా ఫైటర్‌ పైలటయ్యారు ఆయేషా ఫారుక్‌...           Read more


Picture











నేటి తరం పిల్లలకు ‘చరఖా’ అంటే ఏమిటో తెలియని పరిస్థితి ఏర్పడింది. స్వాతంత్య్ర సంగ్రామ కాలంలో జాతి జనులకు స్ఫూర్తినిచ్చిన ‘చరఖా’ జన జీవనం నుంచి దాదాపు అదృశ్యమైంది. ఇందుకు భిన్నంగా చేనేత సామాజిక వర్గానికి చెందిన ఓ యువతి చదువులో ఉత్తమ ప్రతిభ కనపరచినప్పటికీ ‘చరఖా’ను మాత్రం వదిలేది లేదంటూ స్పష్టం చేస్తోంది.                Read more

0 Comments

శభాష్ మహిళా...

6/19/2013

0 Comments

 
Picture
అమ్మాయిలు అదరహో 
రెజ్లింగ్, బాక్సింగ్, జుజిత్సు, కరాటే వంటి రకరకాల యుద్ధవిద్యల్లోని అనేక అంశాలను కలుపుకొని మిక్స్‌డ్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ (ఎమ్ఎమ్ఏ) తయారయింది. దాంతో ఇది ప్రపంచంలోనే చాలా ప్రమాదకరమైన ఆటగా పరిణమించింది. ఇనుప గ్రిల్లులుండే పంజరం వంటి గోదాలో నిర్వహిస్తారు దీన్ని. ఆటగాళ్లు నెత్తురోడక తప్పదు. అలాంటి ఆటలో అమ్మాయిలు రాణిస్తున్నారని తెలుసా మీకు?
 ...Read more

Picture
రోదసిలో రమణుల యాత్ర
 ‘చందమామ రావే.. జాబిల్లి రావే..’- అంటూ ఆకాశంలో దాగిన జాబిల్లిని చూపిస్తూ బిడ్డకు గోరుముద్దలు తినిపించడం తల్లులకు తెలిసిందే. ఒకప్పుడు ఇంటికే పరిమితమైన మహిళ - నేడు అదే చందమామ చెంతకు చేరుకుని అద్భుతాలను ఆవిష్కరిస్తోంది. అంతరిక్ష పాఠాలను తన బిడ్డకు బోధించే స్థాయకి ఎదిగింది. రోదసీ యానంలోనూ తనకంటూ ఓ స్థానాన్ని సంపాదించుకుని స్వర్ణోత్సవ సంబరాలను జరుపుకుంటోంది. ‘ఆకాశంలో సగం మాదేనం’టూ రుజువు చేసేలా అతివలు రోదసీయాత్రలో ఎన్నో మైలురాళ్లను అధిగమించారని సాక్షాత్తూ అమెరికాలోని జాతీయ వైమానిక, అంతరిక్ష నిర్వహణ సంస్థ (నాసా) ప్రశంసించింది.....Read more

0 Comments

అద్భుత ప్రతిభాశాలి వి.యస్. రమాదేవి 

6/17/2013

0 Comments

 
Picture
                 తెలుగు వారు గర్వించే విధంగా ఎంతో పేరు ప్రతిష్టలు సంపాదించడమే కాకుండా,  తొలి గవర్నర్ గానే కాకుండా, న్యాయవాదిగా, కలెక్టర్ గా , తొలి మహిళా ప్రధాన ఎన్నికల కమీషనర్ గా పదవులను అధిరోహించి,    తన సొంత జిల్లా పై ఎనలేని మమకారాన్ని కురిపించిన తెలుగింటి ఆడపడచు రమాదేవి గారి గురించి.....  Read more


0 Comments

ఈమెను చూస్తే లోకమే చిన్నబోతుంది 

6/17/2013

0 Comments

 
Picture
దేవుడు చేసిన బొమ్మలం మనమంతా...
మనుషూలలో తేడాలు ఉన్నా...
మన మనసులలో మాత్రం ఉండకూడదు...
ఆత్మవిశ్వాసంతో అవిటితనాన్ని కూడా ఆమడదూరం పరిగెత్తించగల సత్తా ఉన్న నేటి తరానికి ప్రతినిధి ఆమె. 
ఆమె నవ్వితే గలగల...
పాడితే జరజర...
ఎవరెన్ని కామెంట్లు వెనుకనుంచి చేసినా... 
ముందునుంచి నవ్వినా...
తేలిగ్గా తీసుకుంటుంది...
నిండా రెండడుగులు కూడా పెరగని దేహంతో కనిపించినా...
ఆత్మవిశ్వాసం, పట్టుదలలలో నేటి యువతులకు ఈమె ఏ మాత్రం తీసిపోదు. అందంగా పాలరాతి శిల్పంలా ఎప్పుడూ నవ్వుతూ...తుళ్లుతూ కనిపించే జ్యోతి అంజె గురించి కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు ...
 
(read more)



0 Comments

పాకిస్తాన్ సాహాస బాలిక .. మలాలా 

6/17/2013

0 Comments

 
Picture
మలాలా యూసఫ్‌జాయ్ మొన్నామధ్య వరకు ఈ పేరు అంటే ఎవరికి తెలియదు. కానీ ఇప్పుడు ఈమె పేరు తెలియని ప్రపంచ దేశాలు ఉండవు. ఉర్దూలో ‘గుల్ మకాయి’ అంటే మొక్కజొన్న పువ్వని అర్థమట. ‘మలాలా’ అనే పేరు ప్రపంచానికి తెలియకముందు, ఆ కలంపేరుతో తమ ప్రాంతపు వెదను ప్రపంచానికి వెల్లడించింది మలాలా యూసఫ్‌జాయ్  అప్పుడు తన వయసు పదకొండేళ్లు. ఏడో క్లాసు చదువుతోంది…… (read more)



0 Comments

చల్ల చల్లగా

6/15/2013

0 Comments

 
ఏదో రెండు గుక్కల చల్లటి నీళ్ళతో వేసవిని దాటేద్దామంటే అయ్యే పని కాదు. నోరెండి, నాలుక పిడచగట్టి..          తియ్యతియ్యగా, పుల్లపుల్లగా ఏదైనా తాగాలనిపిస్తుంది.
ఆపిల్, లెమన్, పుదీనా, స్ట్రాబెర్రీ, మ్యాంగో .. 
ఏదైనా సరే.. సమ్ థింగ్ స్పెషల్ !
తప్పదు ..
వేసవిని దాసోహం చేసుకోవాలంటే పండ్ల రసాలతో దాహం తీర్చుకోవాల్సిందే !
మీ మనసు 
దేన్ని కోరితే .. దాన్ని షర్బత్ గానో, జ్యూస్ గానో సేవించండి.


వర్జిన్ మేజోతో.. ,   వాటర్ మెలన్ జ్యూస్ ,   బ్లూ లాగున్ ,    మ్యాంగో సన్ షైన్ ,   స్ట్రాబెర్రీ బ్లాజామ్ ,    ఆపిల్ టినీ మాక్ టైల్ , 


మిమోసా మాక్ టైల్ ,   గ్రీన్ టీ హనీ మిక్స్ ,    కీరదోస మిల్క్ షేక్ ,   రోజ్ మిల్క్ షేక్ ,    కారమిలైజ్డ్ యాపిల్ చాకో మౌసె , 


బీట్ రూట్ లస్సి ,    కర్బూజా షర్బత్ ,    ఆమ్ కా పన్నా,    గులాభీ షర్బత్ ,    జింజర్ ఫ్రూట్ పంచ్

0 Comments

పసందుగా పన్నీర్ 

6/14/2013

0 Comments

 
               పన్నీర్ తో పదార్థాలంటే పిజ్జా, బర్గర్, టిక్కా గుర్తొస్తాయి. కానీ క్యాల్షియం పోషాకాన్నీ సమృద్దిగా అందించే పన్నీర్ తో నోరూరించే విభిన్న పదార్థాలను చేసుకోవచ్చు.


చికెన్ 65 కావాలి.. కానీ లోపల చికెన్ ఉండకూడదు !
మటన్ బాల్స్ కావాలి.. కానీ లోపల మటన్ తగలకూడదు !
స్వీట్ కార్న్ కనిపించాలి.. నోట్లో వేస్తే కరిగిపోయేలా !
మనసుకి నచ్చే,   మదిని దోచే,    మస్తిష్కాన్ని తొలిచే,   మిమ్మల్ని మైమరిపించే పన్నీర్ వంటకాలు...



పన్నీర్ మోదక్ లు,        స్టఫ్ డ్ బుట్టలు,          పన్నీర్ బాల్స్ ,         పన్నీర్ పకోడీ ,        పన్నీర్ సిగార్స్,        చిల్లీ పన్నీర్, 

ఆలూ పన్నీర్ చాట్,        తందూరీ టిక్కా,          పన్నీర్ టిక్కి ,        ఆరెంజ్ బాల్స్ ,     పన్నీర్ పాయసం ,    పన్నీర్ దో ప్యాజా

పన్నీర్ అంగా,      పన్నీర్ బేబీ కార్న్ ,      పన్నీర్ స్వీట్ కార్న్ మటర్ ,      పన్నీర్ 65 ,     షక్కర్ కండి ,

క్యాప్సికం పన్నీర్ కుర్మా ,    పన్నీర్ కోకోనట్ గ్రేవీ ,      పన్నీర్ చిల్లీ ఫ్రై

0 Comments
<<Previous
Forward>>

    Author

    నా పేరు సునయన ( ఉరఫ్ నర్మద). సు అంటే "మంచిది" అని, నయన అంటే "నేత్రములు" . సునయన అంటే మంచి కన్నులు కలది అని అర్థం. నా కళ్లతో చూస్తున్న ఈ  మహిళా ప్రపంచాన్ని మీముందు ఉంచాలని, అది మన మహిళాలోకానికి మేలు చేకూర్చాలని ఆశీస్తూ మనలో  ఒక  తెలుగు తరుణిగా నా ఈ చిన్ని ప్రయత్నం.

    Archives

    May 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013

    Telugutaruni

    Promote Your Page Too
    Foreign Languages Institute

    Promote Your Page Too
    letustravel.weebly.com

    Promote Your Page Too
    vihaarayaatra.weebly.com

    Promote Your Page Too
    తెలుగు తరుణి అతిథులు 

    Enter your email address:

    Delivered by FeedBurner

    Picture
    మొఘలాయీ కాలీఫ్లవర్ 

    Picture
    బీట్ రూట్ వడలు 

    Picture
    గులాభీ షర్బత్ 

    Picture
    ఖీర్ మోహన్ 

    Picture
    కార్న్ టిక్కి 

    Categories

    All
    రగ్ డా పట్టి
    పాల బ్రెడ్ హల్వా
    ఆలూ బోండాలు
    ఎగ్ బోండాలు
    పాల ముంజెలు
    వెజ్ వడలు
    రాగి వడలు
    గుల్ గూలె
    మినీ కాజా
    దాల్ కచోరి
    అరటి ఉండలు
    చల్ల చల్లగా
    మైదా కుట్చి
    బటర్ స్కాచ్ బర్ఫీ
    చింత చిగురు మాంసం
    పెనం చెక్కలు
    కొయ్.... కొయ్ సోరకాయ్
    బఠానీ చాట్
    మహిళా లోకం
    టమాటా బాజీ
    మహిళా లోకం
    ఓట్స్ చాకో డిలైట్
    పండ్ల రసాలు
    ఓట్స్ మసాలా రవ్వ దోశ
    శభాష్ మహిళా..!
    వంకాయ తొక్కు
    ఆదర్శ మహిళలు
    ధనియా చికెన్ ఫ్రై
    మొలకల ఫ్రూట్ భేల్
    ఓట్స్ క్యారెట్ థాలిపీట్
    ఓట్స్ వెజిటబుల్ బాత్
    ఓట్స్ సగ్గుబియ్యం వడలు
    పొంగల్
    మిక్స్ డ్ వెజ్ కోకోనట్ కర్రీ
    దోసకాయ కూర
    మామిడి ఆవడ
    అటుకుల ఉప్మా
    మామిడి లడ్డు
    సేమ్యా లడ్డు
    అటుకుల కేసరి
    మామిడి బర్ఫీ
    పాలకూర పకోడీ
    కార్న్ ఓట్స్ మసాలా
    రొయ్యల పులుసు
    గ్రేవీ ఐటమ్స్
    మామిడి రసగుల్లా
    పంజాబీ టిక్కీలు తిందామా?
    బ్రెడ్ జీడిపప్పు హల్వా
    సటోరియా
    అడపిండి వడలు
    కొబ్బరి కోరు చపాతీ
    పన్నీర్ పకోడీ
    పరుప్పు పాయసం
    శ్రీలంక చికెన్ కర్రీ
    పెప్పర్ కార్న్ ఫ్రైడ్ రైస్
    పసందుగా పన్నీర్
    పన్నీర్ కోకోనట్ గ్రేవీ
    నువ్వుల రొట్టెలు
    నువ్వుల బొబ్బట్లు
    ఎండల్లో చల్లచల్లగా ...
    థాలిపీట్
    క్యారెట్ కేక్
    రోస్టేడ్ చికెన్
    క్యారెట్ సేమియా కీర్
    చాక్లెట్ పంప్కిన్ బ్రెడ్
    వేరుసెనగ బొబ్బట్లు
    శెనగపప్పు ఉండల పులుసు
    మామిడికాయ పకోడీ
    వెజిటబుల్ నీలగిరి కుర్మా
    చిరుతిళ్ళు
    కాలీఫ్లవర్
    కొబ్బరిపాల గోధుమ హల్వా
    మొక్కజొన్న పులావ్
    క్యాప్సికం పన్నీర్ కుర్మా
    సగ్గుబియ్యం దధ్యోదనం
    సౌందర్య చిట్కా(Beauty Tip)
    సౌందర్య చిట్కా(Beauty Tip)
    పచ్చళ్ళు(Chutneys)
    పచ్చళ్ళు(Chutneys)
    D65842c88a
    Ddfa844233
    Ec882afa0d
    గ్రేవీ ఐటమ్స్ (Gravy Items)
    గ్రేవీ ఐటమ్స్ (Gravy Items)
    ఆరోగ్య చిట్కాలు (Health Tips)
    వంటింటి చిట్కాలు (Kitchen Tips)
    మాంసాహారం (Non Veg)
    మాంసాహారం (Non-Veg)
    చిరుతిళ్ళు (Snacks)
    Snacks71077d0b00
    సూప్స్ (soops)
    స్వీట్స్ (Sweets)
    స్వీట్స్ (Sweets)
    ఫలహారాలు(tiffins)
    ఫలహారాలు(tiffins)
    శాఖాహారం(Veg)

    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    poodanda
    Picture

Powered by Create your own unique website with customizable templates.