- నిమ్మరసాన్ని మాడుకి పట్టించి పావుగంట తరువాత తలస్నానం చేస్తే చుండ్రు పోయి జుట్టు మెరుస్తుంది.
- * ఒక గిన్నెలో బీట్రూట్ ముక్కలు వేసి నీళ్లు చిక్కటి రంగులోకి మారే వరకు ఉడికించాలి. ఈ నీళ్లతో మాడుపై మర్దనా చేసి అరగంట తరువాత తలస్నానం చేస్తే చుండు పోతుంది (మర్దనా చేసేటప్పుడు చేతులకు గ్లౌజ్లు వేసుకోవాలి. నుదుటి మీదకి నీళ్లు కారకుండా చూసుకోవాలి.)
- * మాడుపై ఉండే చర్మం పొడి బారడం వల్ల కూడా చుండ్రు వస్తుంది. ఇలాంటప్పుడు ఆయిల్ ట్రీట్మెంట్ బాగా పనిచేస్తుంది. కొబ్బరి, ఆలివ్, రోజ్మేరీ, లావెండర్ నూనెల్లో నచ్చిన నూనెని వేడిచేసి మాడుకి మర్దనా చేసి వేడి నీళ్లలో ముంచిన తుండుని తలకు చుట్టుకుని అరగంట తరువాత తలస్నానం చేయాలి.
- * టీ ట్రీ ఆయిల్ సహజసిద్ధమైన యాంటీసెప్టిక్, యాంటీబాక్టీరియల్. అందుకని ఇది కూడా చుండ్రుని పోగొట్టడంలో బాగా పనిచేస్తుంది. టీట్రీఆయిల్ని మాడుకు పట్టించి పావుగంట తరువాత తలస్నానంచేయాలి. లేదా షాంపూలో కొన్ని చుక్కల టీట్రీఆయిల్ని కలుపుకున్నా ఫలితం ఉంటుంది.
- * బీర్లో విటమిన్ బి, ఈస్ట్లు మెండుగా ఉంటాయి. ఈ రెండూ చుండ్రు కారకాలకు బద్ధశత్రువులు. అంతేకాదు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా దీంతో మటుమాయమవుతుంది. ప్రతిరోజూ రాత్రి కొద్దిగా బీరుని తలకు పట్టిస్తే మాడుకి పట్టిన చుండ్రు వదులుతుంది.
- * పైన చెప్పినవన్నీ చుండ్రు వచ్చాక దాన్ని పోగొట్టేందుకు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు. చుండ్రు అసలు రాకుండా ఉండాలంటే నీళ్లు సరిపడా తాగాలి. సమతులాహారాన్ని తినాలి. బి విటమిన్, జింక్లను ఆహారంలో ఎక్కువగా చేర్చాలి. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే చుండ్రు పోవడంతో పాటు చర్మం నిగారింపు సంతరించుకుంటుంది.
0 Comments
జుట్టుని ఆరోగ్యంగానే కాదు, అందంగానూ కనిపించేలా చేయడానికి ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని లేదు. కొన్ని వస్తువుల్ని ఇంట్లో అందుబాటులో ఉంచుకుని ఎప్పటికప్పుడు చికిత్స తీసుకుంటే సరిపోతుంది.
'వెళ్లకపోతే మనకు ఏది నప్పుతుందో తెలిసేదెలా' అంటారా! అయితే 'బ్యాంగ్స్త్టెల్' అప్లికేషన్ను మీ ఫోనులో డౌన్లోడ్ చేసుకొని, దాన్లో మీ ఫొటో ఒకటి అప్లోడ్ చేస్తే చాలు. అందులో ఉన్న హెయిర్ స్త్టెళ్లన్నీ మీరు ప్రయత్నిస్తే ఎలా ఉంటుందో చూపిస్తుంది. మీకు ఏది బాగుంటుందని అనిపిస్తే దాన్ని ప్రయత్నించొచ్చు. దీంతో డబ్బు ఆదా చేయడంతో పాటూ మిమ్మల్ని మీరు రకరకాల పద్ధతుల్లో చూసుకుంటూ ఆనందించొచ్చు కూడా. బెల్లం, పెరుగు కలిపి పేస్ట్ లా చేయాలి. దీనికి ముల్తానీ మట్టిని కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మాడుకు పూసి, అరగంట తర్వాత తలస్నానం చేయాలి. వారానికి రెండు సార్లు చేస్తే చుండ్రు సమస్య వదిలిపోతుంది.
| Authorనా పేరు సునయన ( ఉరఫ్ నర్మద). సు అంటే "మంచిది" అని, నయన అంటే "నేత్రములు" . సునయన అంటే మంచి కన్నులు కలది అని అర్థం. నా కళ్లతో చూస్తున్న ఈ మహిళా ప్రపంచాన్ని మీముందు ఉంచాలని, అది మన మహిళాలోకానికి మేలు చేకూర్చాలని ఆశీస్తూ మనలో ఒక తెలుగు తరుణిగా నా ఈ చిన్ని ప్రయత్నం. ArchivesJanuary 2014 CategoriesAll |
RSS Feed