June 26th, 2013

             నాలుగు బాదం పప్పులను నానబెట్టి పాలు కలుపుతూ మెత్తగా గ్రైండ్‌ చేసి మిశ్రమాన్ని రాత్రి పడుకోబోయే ముందు ముఖం, మెడ, చేతులకు పట్టిందా ఉదయాన్నే చల్లటినీటితో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. వరుసగా పదిహేనురోజులు చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది.