telugutaruni.weebly.com
  • Home
  • వంటకాలు (Cookeries)
    • ఫలహారాలు (Tiffins)
    • శాకాహారం (Veg)
    • బియ్యపు వంటలు (Rice items)
    • మాంసాహారం (Non-Veg)
    • పచ్చళ్ళు (chutneys)
    • వడియాలు
    • పండ్ల రసాలు (Juices)
    • స్వీట్స్ (Sweets)
    • చిరుతిళ్ళు (Snacks)
    • గ్రేవీ ఐటమ్స్
    • సూప్స్ (Soops)
    • కొత్త కొత్తగా
  • చిట్కాలు (Tips)
    • వంటింటి చిట్కాలు ( Kitchen Tips)
    • ఆరోగ్య చిట్కాలు (Health Tips)
    • సౌందర్య చిట్కాలు (Beauty Tips)
  • మహిళా లోకం
    • ఆదర్శ మహిళలు
    • శభాష్ మహిళా..
  • విహారయాత్ర

బ్లాక్ టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

            పాలు లేకుండా చేసేదే బ్లాక్ టీ. ఇది రక్తం గడ్డకట్టనీయదు. తద్వారా గుండెపోటును నియంత్రిస్తుంది. ఉదర, పేగు, రొమ్ము క్యాన్సర్లు  రావడం తగ్గుతుందని పరిశోధకుల భావన. ఇది వాపులను తెచ్చే జన్యు ప్రభావాన్ని అడ్డుకుంటుంది. సూక్ష్మ జీవులను సంహరించగల శక్తి కలది. ముక్యముగా చర్మ వ్యాధులు, విరేచనాలు, న్యుమేనియా కారక సూక్ష్మ జీవులను సమర్ధతతో నిరోధిస్తుంది.
0 Comments

ఇలాచీ టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

            యాలకులు తొక్కతో పాటు కలిపి పొడి చేసి టీ పొడి తో పాటు మరిగించాలి. ఉత్త తొక్కలు కూడా వేయొచ్చు. మంచి సువాసనగల ఈ టీ రుచి అమోఘం. అప్పుడప్పుడు అల్లం, యాలకులు కలిపి కూడా టీ చేసుకోవచ్చు.
0 Comments

అల్లం టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

               అల్లం కడిగి, పొట్టు తీసి చిన్న ముక్కను దంచి టీ  మరుగుతున్నపుడు వేయాలి. ఈ టీ తాగితే జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుంది. కీళ్ళ నొప్పుల ఉపశమనానికి కూడా మంచిది. తల తిరుగుడు ఉపిరితిత్తుల్లో కఫం వంటి ఇబ్బందుల నుండి కూడా బయట పడేస్తుంది ఈ అల్లం టీ...
0 Comments

లెమన్ టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

                  టీ పొడి వేసి నీళ్ళు మరిగించండి. దింపి మూత పెట్టండి. అది చల్లారి, చిక్కటి డికాక్షన్ తయారయ్యాక వడగట్టండి. ఇప్పుడు ఇందులో నిమ్మరసం చేర్చండి. తర్వాత తగినంత చక్కర వేసి బాగా కలపండి. ఐస్ ముక్కలు వేసి చల్లగా సర్వ్ చేయండి. ఇందులో పాలు కలపాల్సిన పని లేదు. తలనొప్పి, జ్వరం ఉన్నపుడు ఈ లెమన్ టీ తాగడం వల్ల ఉపశమనం కలుగుతుంది.
0 Comments

కోకో టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

              టీ తాగే అలవాటు ఉన్నవారికి చాక్లెట్ రుచి కావాలంటే టీ మరిగేటప్పుడు మీకు కావలసిన కోకో పౌడర్ కలపండి. ప్రత్యేకమైన రుచి గల టీ రెడీ..
0 Comments

పూదీన టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

            ముందుగా కడిగి, సన్నగా తరిగిన పూదీన ఆకులు వేసి నీరు మరిగించండి. పిమ్మట టీ పొడి, పాలు, చక్కర వేసి మరిగించండి. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.
0 Comments

గులాబీ టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :
            
             టీ కోసం నీరు మరిగించేటపుడు తాజా గులాబీ రేకులు వేసి మూతపెట్టి మరిగించండి. కొద్దిసేపటి తరువాత టీ పొడి, పాలు, చెక్కర వేసి మరిగించండి. మంచి సువాసనతో కూడిన గులాబీ టీ రెడీ... 
0 Comments

మసాలా టీ 

5/15/2013

0 Comments

 
తయారుచేసే పద్ధతి :

లవంగాలు, దాల్చినచెక్క, యాలకులు, శొంటి కొద్ది కొద్దిగా తీసుకొని పొడి చేసి డబ్బాలో వేసి పెట్టుకోండి. టీ చేసేటపుడు టీ  పొడితో పాటు ఈ మసాలా పొడి కొద్దిగా వేసి మరిగించండి. తర్వాత పాలు, చక్కర కలపాలి. ఇది మంచి ఘాటు అయిన సువాసన ఇస్తుంది. ఈ మసాలా దినుసులన్నీ వేసి డికాక్షన్ బాగా మరిగించినందున ఆ దినుసుల్లోని రసాయనాలు టీ లో చేరతాయి.దాల్చినచెక్క రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది. జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుంది. అంటు వ్యాదులనుండి కాపాడుతుంది.
0 Comments

    Author

    నా పేరు సునయన ( ఉరఫ్ నర్మద). సు అంటే "మంచిది" అని, నయన అంటే "నేత్రములు" . సునయన అంటే మంచి కన్నులు కలది అని అర్థం. నా కళ్లతో చూస్తున్న ఈ  మహిళా ప్రపంచాన్ని మీముందు ఉంచాలని, అది మన మహిళాలోకానికి మేలు చేకూర్చాలని ఆశీస్తూ మనలో  ఒక  తెలుగు తరుణిగా నా ఈ చిన్ని ప్రయత్నం. 

    Categories

    All
    దహీ కడీ పకోడీస్
    దహీ రింగ్ చాట్
    ఇన్ స్టంట్ దోశ
    ఎగ్ బోండాలు
    రవ్వ దోశ
    రాగి వడలు
    వెజ్ వడలు
    బీట్ రూట్ దోశ
    బీట్ రూట్ వడలు
    థైర్ వెజ్ ఇడ్లీ
    రాగి ముద్ద
    ఎగ్‌ పరోటా
    పోహా ఉప్మా
    లాచా పరాటా
    రాగి ఇడ్లీ
    గోభీ పరాటా
    రవ్వ ఊతప్పం
    చీజ్ టోస్ట్
    వెజ్ టేబుల్ దోశ
    రవ్వ పులిహోర
    టమాట పులిహోర
    తాటి ఇడ్లీలు
    పులి బొంగరాలు
    ఓట్స్
    ఓట్స్ ఇడ్లీ
    బఠానీ పరాటా
    బనానా ఇడ్లీ
    పాలక్ పరాటా
    ఓట్స్ మసాలా రవ్వ దోశ
    ముంబై స్టఫ్డ్ పరాటా
    ఓట్స్ క్యారెట్ థాలిపీట్
    ఓట్స్ వెజిటబుల్ బాత్
    ఓట్స్ సగ్గుబియ్యం వడలు
    ధేబ్రా
    చిల్లీ
    మామిడి ఆవడ
    క్విక్ దోశ
    పెసరట్ దోశ
    బీరకాయ దోసె
    గ్రీన్ పరోటా
    అటుకుల ఉప్మా
    మైసూర్ మసాలా దోశ
    సేమియా పనీర్ బాత్
    కార్న్ ఓట్స్ మసాలా
    సొరకాయ తెప్లా
    సేమియా వంటకాలు
    బీరకాయ ఫ్రిట్టర్స్
    బోండాలు
    అస్సామీ దోశ
    కోకోనట్ దోశ
    అడపిండి వడలు
    మిరియాల వడలు
    మొఘలాయి పరోటా
    పన్నీర్ బ్రెడ్
    పన్నీర్ బుర్జీ
    పన్నీర్ కుల్చా
    బ్రెడ్‌ పెరుగు వడ
    కొబ్బరి పొంగడాలు
    రొట్టెలు
    థాలిపీట్
    స్టఫ్డ్‌ చపాతీలు
    చిలగడదుంప వడ
    ములగాకుతో దోసె
    చిలగడదుంప పూరీ
    చిలగడదుంప పరాఠా
    తీపిఊతప్పం
    మొక్కజొన్న దోశ
    మొక్కజొన్న బోండా
    సగ్గుబియ్యం దధ్యోదనం
    న్యూట్రీషియస్ దోసె
    694d582dbf
    తేనీరు(tea)

    Archives

    May 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013

    RSS Feed

    Enter your email address:

    Delivered by FeedBurner


Powered by Create your own unique website with customizable templates.